• SEDAN TRIATHLON ARDENNES BIKE & RUN SEDAN - AQUATHLON - KIDS FIT DAY
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 Check liste avant une compétition

Pour faire son sac pour un tri, il faut :


! Pièce d'identité
! Licence FFTri
! Document confirmant l'inscription (si paiement internet)
! Puce personnelle Championchip (pour ceux qui en possède une et lorsque l'organisateur la demande)
! Toujours un peu d'argent (frais d'inscription, location puce voire une bière)
! Sac de sport ou caisse pour le parc à vélo (attention prévoir petit car de plus en plus de parcs sont petits et l'espace restreint)
! Ravitaillement liquide eau, boisson énergétique
! Ravitaillement solide barre céréalières ou gels 
! Ceinture élastique porte dossard avec 3 points d'accroche
! 1 serviette à mettre au sol pour la transition et 1 autre pour la douche avec un gel douche
! Pompe à vélo
! Petite boîte à outils vélo ( Rustines, dérive chaîne, chambre à air de rechange, clefs hexagonales, …)
! Crème solaire
! Crème vaseline contre le frottement entrejambes et aisselles
! Tenue de triathlon du club (varie parfois suivant le temps et les disciplines)
!
En natation
! Lunettes
! Bonnet personnel en plus de celui fourni par l'organisation si l'eau est très froide
! Combinaison Néoprène 
!
En vélo
! Vélo 
! Casque obligatoire
! Lunettes contre le vent et les mouches,
! Chaussures de vélo
! Petits élastiques pour fixer les chaussures sur les pédales pour ceux qui maitrisent lol
! Bidons 
!
En course à pieds
! Casquette pour le soleil

! Running avec ou sans chaussettes